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오늘 아침 좋은 아침이라는 프로그램에서 천연파스 만드는 법을 알려주었어요.
재료-계핏가루, 생강가루, 설탕 , 밀가루
계핏가루, 생강가루, 설탕, 밀가루를 같은 양으로 넣어서 송편정도의 양으로 납작하게 눌러 아픈 부위에 붙인다. 그 위에 거즈로 덮는다.
따뜻한 수건으로 그 부위를 중심으로 둘러둔다.
생강은 혈액순환과 관절습기 제거에 좋다
설탕, 계피는 따뜻한 성질이 있어 온찜질효과가 있다.
천심련이란 약초를 소개했는데 이 약초가 관절염에 좋다고 합니다. 코로나 팬데믹 때 치료약으로 이 약초의 추출물이 인증도 받은 약초라네요
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